No esperes que cambie

Dicen que mientras hay vida hay esperanza y que la esperanza es lo último que se pierde. Y ciertamente si no tuviéramos esperanza la vida no tendría sentido. Ahora bien,  ¿hasta que punto la llamada esperanza nos ciega? Sí, sucede que en muchas ocasiones vivimos esperando cosas que no necesariamente van a pasar porque no…

No pidas paciencia

¿No puedes esperar? Ya bien lo dicen por ahí que la espera desespera. Una vez escuché que la paciencia es producto de un proceso de prueba. Quiere decir que no es algo que nos pueden dar, sino que se produce a medida que experimentamos momentos difíciles. ¿Qué estás esperando? En la vida algo tenemos bien…

Ellos son tu reflejo

Dicen que de tal palo tal astilla. Lamento informarte que ese refrán no está lejos de la realidad. ¿No sabes lo que pasa con tus hijos? Sus malas actitudes te sorprenden constantemente. No manejan adecuadamente sus emociones,  pierden el control con facilidad y hablan sin pensar. No tienen la actitud correcta para enfrentar los desafíos…

¿Quieres salir de la depresión?

Muchos piensan que son changuerías (algo sin importancia), que las personas deprimidas se quieren sentir así y se acomodan a un estilo de vida de sufrimiento.  Nadie que no lo haya vivido puede juzgar y menos entender el dolor y la impotencia que se siente con la depresión.  Las razones de la depresión son muchas.…

Por qué no puedes bajar de peso

Algunos nacieron con la bendición de tener un metabolismo que les permite estar en el peso ideal sin importar lo mucho que coman. Otros no podemos ni mirar la comida porque engordamos nada más con verla. Si eres como yo, te tengo malas noticias, la lucha con el peso es para toda la vida. Ese…

Cuidado con los que destilan veneno

Todos conocemos a alguien que no vive ni deja vivir, que se la pasa pendiente a lo que hacen o dejan de hacer los demás.  Esas personas que destilan amargura y que en sus palabras solamente hay críticas destructivas. Me imagino que estás pensando en los que tú conoces. Digo, ójala y tú no seas…

Cuándo decir adiós

A todos nos gusta lo nuevo, lo que nos alimenta el alma y nos hace ser felices. Eso sucede en todas las facetas o áreas de nuestra vida. El amor, el trabajo, los estudios y tantas otras cosas. Sin embargo, hay momentos que nos toca decir adiós. Ya sea porque lo que viviste simplemente se…