bajar de peso

Por qué no puedes bajar de peso

Algunos nacieron con la bendición de tener un metabolismo que les permite estar en el peso ideal sin importar lo mucho que coman. Otros no podemos ni mirar la comida porque engordamos nada más con verla. Si eres como yo, te tengo malas noticias, la lucha con el peso es para toda la vida. Ese…

Marzo 2011 - 280 libras

Una guerra sin tregua: ¿gorda o flaca? (3ra parte)

¿Fuerza de voluntad? Yo no lo llamaría fuerza de voluntad. Se requiere mucho más y no necesariamente tenemos esa fortaleza que se necesita para enfrentar una guerra en contra de la obesidad. Es fácil decir que has podido mantener un cuerpo saludable cuando tu metabolismo funciona a capacidad, te gusta hacer ejercicios o cualquier otra…

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Una guerra sin tregua: ¿gorda o flaca? (2da parte)

¿Cuál es el problema? Mirarme al espejo no me producía ni alegría ni tristeza. Yo conozco mi valor, ya lo he explicado anteriormente, mas en lo profundo de mi ser no estaba satisfecha con mi peso.  A veces prefería no tener que enfrentarme a la Elizabeth que se reflejaba en el espejo, pues no era…

Una guerra sin tregua: ¿gorda o flaca?

Comienza la travesía Hace un poco más de dos años que comencé a escribir sobre este tema, pues me tocaba de cerca, lo estaba experimentando en carne propia. Fueron muchos años de intentar dietas, bajar de peso y recuperar el doble de lo perdido.  Factores de salud y tratamientos médicos afectaban aún más mi deseo…

Hasta morir de la risa

“Me muero de la risa” y “El que solo se ríe de sus maldades se acuerda”;  estoy segura que has escuchado esas frases y más aún, debes haber experimentado un episodio de una risa que no puedes contener. De esos que te causan tos y hasta dolor de tanto reír.  Son momentos que no puedes olvidar,…

¿Gorda o flaca? … ¡el gran dilema! III parte

Tras el cuerpo perfecto Nota de la autora: Esta es la tercera parte de la serie ¿Gorda o flaca? … ¡el gran dilema!  Te invito a leer las entradas anteriores:  ¡Quiero ser flaca, pero no tengo dinero! y ¡A dieta toda la vida! “Genio y figura hasta la sepultura”… un refrán que evidencia la importancia que tiene para…