Una mirada a las áreas esenciales de tu ser

Espíritu, Alma y Cuerpo

Elizabeth Vargas

Comunicadora Social

Nuestras entradas más recientes

February 29, 2016
¡Qué viva la independencia!

El cordón umbilical es el primer canal que nos mantiene conectados y nos convierte en seres dependientes desde antes de nacer. Mientras vamos creciendo seguimos necesitando la seguridad, la guianza, el apoyo, tanto emocional como económico, de nuestros padres. Así poco a poco van entrando otras personas a la escena: hermanos, primos, amigos y parejas. […]

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February 15, 2016
Detrás de las etiquetas

"Eres gorda, bruta, animal". "Todo lo haces mal, no eres como tu hermano". Son muchas las frases que pueden resonar en tu memoria. Puede que hayan germinado en ti desde la infancia y no se hayan podido eliminar. Me refiero a las etiquetas, a esas descripciones de lo que supuestamente somos. Y no se trata […]

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February 8, 2016
No te olvides de mí

Me miró y yo no estaba en su memoria. Sentí que mi corazón se hacía pedazos. Era imposible que no supiera quién soy y lo que significaba en su vida. Ocurrió en más de una ocasión y lo único que yo rogaba era que no fuera permanente, que volviera a recordar. En nuestra existencia hay amores muy […]

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January 25, 2016
Se aguaron los planes

¿Cuántos planes se han venido abajo? Me imagino que con leer el título ya te sentiste indentificado/a. Muchas veces, en cualquiera de las áreas de nuestra vida, diseñamos lo que a nuestro entender son los mejores planes. Analizamos los pro y los contras de esa decisión a tomar, pensamos en los riesgos y hasta incluímos […]

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January 18, 2016
El dedo acusador

Creo que a todas y a todos nos ha pasado. La pelea es interior y puede ser muy dañina si no se sabe combatir correctamente. Sin embargo, podría decirte que es algo completamente natural y que nos ha de suceder más de una vez en la vida. Son múltiples las emociones que se pueden sentir, […]

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January 11, 2016
Por qué perdoné a mi ex

Tenía dos opciones,  no había más alternativas o por lo menos no vi otras. Fue justo el día antes del divorcio, en medio de un mar de lágrimas,  que tomé la decisión.  No lo hice por él, lo hice por mí. Por años había escuchado los cuentos de terror de muchos matrimonios que terminaban en […]

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January 4, 2016
Nuevo año con viejas actitudes

Muchos esperan la llegada de un nuevo año con la ilusión de que borre todo el dolor, las crisis y las malas vivencias del año anterior. ¡Qué mucho poder le atribuyen al nuevo año!   Tal vez piensan que esta nueva jornada trae consigo una varita mágica que solucionará todos los problemas. Ciertamente, no podemos iniciar […]

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December 21, 2015
Ni es lo mismo ni se escribe igual

Todos los años, nos guste o no, hacemos ciertas resoluciones o proyectamos algunos planes. Normalmente, iniciamos con mucho entusiasmo y poco a poco dejamos que las metas se vayan desvaneciendo. Digo, no sé tú, pero a mí me ha pasado. Resulta que tal vez no pusimos por escrito esos planes y no establecidos las metas […]

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December 14, 2015
Deja atrás el pasado

Odio, rencor, dolor, sufrimiento son algunos de los sentimientos que atormentan la vida de muchas personas. Viven encadenadas a su pasado en un círculo vicioso del que no pueden o no quieren salir. De otro lado, en otros existe la nostalgia de bonitas vivencias. Ahora bien,  no se trata de menospreciar las experiencias lamentables que […]

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December 7, 2015
De los pedazos...

Miras tu mundo y lo que ves son partes inconclusas, pedazos que no tienen una forma en armonía. No sé si estás viviendo una de esas pausas obligatorias que te llevan a pensar en los aciertos y desaciertos que has tenido. Quizás inicias el repaso enlistando todas las dificultades y situaciones que te han causado malestar […]

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